呼吸と皮膚は、つながっている。という話

福岡県みやま市瀬高町 　　　
        大牟田市　　にて整体やってます。
    【月２整体指導室】です。

呼吸の話をすると、たいてい「肺でしょ」と返ってくる。

もちろん肺呼吸がメインです。でも、人間には皮膚呼吸というものもある。とはいえ、皮膚からのガス交換（酸素のやりとり）は全体の１％にも満たないそうです。

じゃあ皮膚呼吸なんて関係ないかというと、そうじゃない。

肺が呼吸するとき、体全体の皮膚も一緒に伸び縮みしています。この皮膚の伸び縮みが、呼吸の質に大きく関わってくる。整体の目線では、一見まったく関係なさそうな「呼吸」と「皮膚」が、深くつながっているとみています。

そして、もう一つ面白い話があって。

汗の発汗、皮膚の働き、そして呼吸器。この三つに関係する背骨の場所が、全部「胸椎５番」という同じ場所なんです。

体って、バラバラに動いているようで、ちゃんとつながって動いている。整体をやっていると、そういう場面に何度も出会います。

梅雨の湿度が高くなると、この皮膚の伸び縮みが悪くなります。すると呼吸も浅くなり、汗も出にくくなる。毒素や疲れが抜けにくい体になっていく。

梅雨に体がだるくなるのは、気持ちの問題じゃなくて、体の構造的な話なんですよね。

月に２回ほど来店ください。 それが店名の由来です。
そこから整体生活始まります。
 
ではまた次回。