「6月の体、こんな症状が多かったです」

福岡県みやま市瀬高町 　　　
　　　　　　大牟田市　　２店舗にて整体やってます。

【月２整体指導室】です。

6月にかけて、整体指導の現場では何が多かったか、ちょっとご報告です。

冷え、夏風邪、鼻水、下痢。 そして右腰が下がって、もうすでにバテている方。 咳や湿疹など、皮膚・呼吸器系のトラブルも目立ちました。

今年は急に高温・多湿になりましたからね。体がついていけなかった方が多かったように思います。

6月というのは、夏本番に向けての体の調整期間のようなものです。

この時期に多いのが、皮膚や喉のトラブル、汗まみれの下痢、ぎっくり腰のような急な痛みやしびれ、神経痛、体のだるさ、むくみ、膀胱炎など。

原因のほとんどが「冷え」「汗の内攻」「食べ過ぎ」です。

薄着・素足・エアコンで引っ込んだ汗……この三点セットが、夏の体を一気に崩していきます。

「なんとなくだるい」「重たい」「むくんでる」という方、思い当たるふしはありませんか？

次回以降、それぞれの原因と対策を詳しくお話ししていきますね。

【月２整体指導室】
月に２回程度お越しください。
それが、店名の由来です。