福岡県みやま市瀬高町
　　　大牟田市健老町　にて
【二宮整体】という整体法で整体やってます。

月２整体指導室です。

春先の急な気温の上昇で骨盤が開き過ぎている方や、動きの悪い方は、気が頭に上がりやすく、腰の力が抜けて、やる気がなかったり、眠かったり、食べ過ぎたり、精神的に不安定だったり、逆に頭の緊張だけが強くて、眠れなかったり、イライラしたり、めまいがしたり、首、肩、肩甲骨周りを固めている方多くなります。

そして、ついに、今年も花粉症の季節に突入しました。

整体的に観て、花粉症は花粉が悪いのではなく、偏った暮らしと体の歪みに対しての調整だと捉えています。
「アレルギーも調整？」
背骨と骨盤で観れば、花粉症は、冷え・食べ過ぎ・ストレスが多いなどで、骨盤の動きが悪いことに連動して、首の骨の二番・三番に異常が出ている方が多いです。

左の骨盤の動きと、目なら頚椎二番、鼻なら頚椎三番を調整すれば、よくなってくることが多いです。

冬の間に冷やし過ぎたり、がんばり過ぎたり、嫌なことイヤイヤやり過ぎたり、ストレスが多過ぎたり、食べ過ぎたり、寝過ぎたり、運動不足だったり、薬を飲み過ぎたり、甘いもの脂濃いものなど、食が極端に偏っていたりしてた場合は、酷くなる傾向が多いようです。

ストレスが溜まり、暴飲暴食。

こんな生活って、結局は、花粉症予備軍なんですよね。

ではまた次回。