まだまだ、暑い日が続きますね！！現代の生活環境では、外出した際に、お店に入ったり、電車に乗ったりしてみると、エアコンがガンガンにかかってるところが多いので、急激な温度変化が実感できますよね。そのまま、

まあ、しかし暑い！！（笑）エアコンで、身体が冷えないよう気をつけて生活してくださいね。泌尿器、呼吸器の症状の方が増えて来てます！！原因としては、単純に暑いんで、薄着の人、素足の人が増えて、汗かいて、そ

この時期には、家族間でエアコンの温度がバラバラで、寒い！！という人と、暑くて眠れない！！という話しをよく聞きます（笑）大雑把に言えばですが、生殖器が体内にある女性は子宮を冷やさないように寒がりにできて

７月ですね。最近、整体の現場では、身体の冷えや、汗の内攻の症状で夏風邪、透明な鼻水、咳が出て止まらないという方が増えてきています。皆さん、「薬には頼りたくない！」という方が、整体操法を受けにきてくれる

もうすぐ５月ですだんだんと汗かく季節ですねということで汗の役割を書いてみました　汗を出すことにより余分な塩分を出すのですが肩こりなどの緩まなくなった筋肉から塩分を出し疲労を取り除くという作用もあります

春は出会いの季節ですから何か新しいことにチャレンジしたいという方がいらっしゃいましたら整体をお勧めしたいです整体の良さは自分の身体に自信が持てる整体師の先生と仲良くなれること病気とは何か？これを知れる

これまで書いてきましたが４月の身体って炎症を起こしやすいんですよね暮らし的には・食べ過ぎる・寝すぎる・運動不足・過度なストレス環境で言えば・気温が上がる・低気圧元気な身体は気候の変化に対して自動調整が

今回は自然と身体というテーマで。前回にも書きましたが　春は骨盤が開いてきます春だから開いてくるんです季節に応じて身体は変化します人間の身体も自然のものなんです「へ～、そうなんだ」ぐらいにしか思わない方

今回は、足についてです。足の冷え、つまりは足の血流が悪いということなのですがこれってアキレス腱に悪影響です当然ですが…すると自然と骨盤の可動性も悪くなります骨盤の可動性の悪さは前回も書きましたが春の不

今回は、この時期に気をつけておきたいポイントをまとめてみます４月は気温の上昇で骨盤が開き、その影響で交感神経の働きが低下しやすく心臓のバクバクする働きが低下することもあり血流が悪くなりやすかったりやる