ニキビや吹き出物、気になりますよね。

 

病院に行くとお薬が出ます。

 でも整体では、ニキビをこう見ています。

 

「肌からも排泄できるくらい、元気な証拠」

 

食べ過ぎた余分なものを、

肌からも出そうとしている。

それくらい排泄能力が高い。

 

若いって、そういうことです。

 

だから20代、30代になるとニキビができにくくなる。

排泄する力が、だんだん落ちてくるから。

30過ぎたら「吹き出物」なんて呼び方に変わったりして（笑）

 

薬でニキビを止めても、食べ過ぎは変わっていません。

出口を塞いだだけで、余分なものは体のどこかに残ったままです。

 

たとえるなら、こうですね。

 

部屋のゴミ箱がパンパンになって、ついに外にあふれてきた。

これ、ニキビとよく似てます。

体の中が余分なもので満杯になって、肌からあふれ出している。

ここで薬はどうするかというと…

あふれてるゴミにフタをする（笑）

とりあえず見えなくする。

でも中身はどうなってるか？

減ってない。むしろ増えてる。

一方で、

食べ過ぎを見直して、巡りを整えるというのは、

ゴミを減らして、ちゃんと外に出すこと。

するとどうなるか。

そもそも、あふれなくなる。

 

止めるより、巡らせる。

食べる量と、体の中の流れを整える。

 

整体はそっちを選びます。