そろそろ
汗ばむシーズンになりましたね。
汗と一緒に
いろんな毒素が排泄
されているだけに、

このかいた汗を冷たい風に
あてて汗を引っ込めてしまうと
様々な悪影響が
でてしまう
ということを
お伝えしたいです！

特に、首の汗を引っ込めるのが
最も怖く、脳溢血や脳血栓
さらには脳梗塞の原因ともなります。

他にも、汗を引っ込めると
ダルさ、視力の低下、神経痛、
リュウマチなどなど、いろいろな
問題になりますので
お気を付けください。

汗を引っ込めた、と思ったら
この前書いてた
後頭部を温める、
太ももの裏を伸ばすという
セルフケアをやってもらって
あとは、汗の処理の仕方、
汗かいたらこまめにふき取る、
着替えるなどで、
対応していただければと
思います。

梅雨になると
湿度が高くなり、湿気が肌に
まとわりつき、汗が書きにくくなり
汗による排泄が困難になるため
尿での排泄が忙しく
腎臓の負担が増えてきます。

梅雨時期に、
足を冷やすと腎臓の働きが低下し
その影響で胃酸が濃くなり
食べ過ぎたりして、

さらに毒素が滞り
自家中毒を起こしやすくなりますので
冷え対策は怠らないように
してください！！

６月には膀胱炎が多くなりますが
これも足の冷えが原因です。

ご注意ください。

ではまた次回。