福岡県みやま市瀬高町
　　　大牟田市健老町　にて
「二宮整体」という整体法で整体をやってます。

月２整体指導室です。

これから体は
ドンドンお花が開いていくように
体を緩めて開いていこうとします。

順調にいけば、
1月頃から後頭部、
2月頃は肩甲骨、
3月に入ってくると骨盤が
変化を起こしてきます。

今は、
肩甲骨が弛む時期なんですが、
この時期にここの動きが悪いと
肩こりや咳などを起こし、

体は自分自身の力で
調整してきます。

もちろん風邪なども
この調整のひとつだと
考えられています。

肩甲骨の動きは
腕の使い過ぎはもちろん、
意外にも目の使い過ぎ、
食べ過ぎ、
首や肩や足先の冷やし過ぎ
などでも悪くなりますので
注意してくださいね。

ちなみに体の渇きも
目や鼻の粘膜に影響を与え、

このため脳への血流悪化や
頭の緊張が高まったりして
肩甲骨の動きを
低下させることもあります。

体のすべてが
肩甲骨の動きに
関係してるんですよね！

とにかく体は、
西日本では冬至を過ぎたころから、
特にこの2月から3月の頭まで、
冬の寒さで縮こまっていた
首や胸や背中を
この寒くなってきたり、
温かかったりという
気候も利用して

体を揺さぶりながら、
時には痛みや熱、
アレルギー症状などを
使いながら
どんどんと開いていくのです。

ではまた次回。