３がつ最後のブログになりました
最後にもう一言

疲れすぎたり
嫌なことを
無理に続けたりしても
骨盤は開いて
身体が緩んでしまいます

そうなったとしても
整体受けてみれば
比較的簡単に
良くなるものなので
精神論で何とかしよう
とする前に
整体で身体を整えて
みてください（笑）

まぁ、基本としては
日頃の偏った生活により
身体の弾力悪い方ほど
いろいろと季節の変化で
影響を受けやすいようです

すでに症状が出ている方
は整体で調整するか

お薬で嫌な症状を
抑え込むのを止めて

冷えや食べ過ぎ
ストレスの軽減など環境
を整えていただければ
症状も早めに
経過することでしょう

ちなみにですが
骨盤が開いてくると
自然と食欲がでてきてしまいます

それにプラスして
「足の冷え」は
余計に食欲がでてくる原因です

特に女性のみなさんは
お気を付けください
足の冷えは腎臓にも
悪影響ですので
シミ・しわ・老化を
早める原因となってしまいます

今回はこの辺で。