11月頃から、ますます大切になってくることがあります。それは、首を冷やさないこと！そして、足を冷やさないこと！冬になると、温かい汁物で水分を摂ることや、身体を冷やさないことが大切になってきます。なぜか

前回から、水分補給や冷え、食べ過ぎなどに絡めて、腎臓のお話をしています。腎臓という臓器。普段、どれくらい意識していますか？心臓や肺なら、なんとなく大切そうだと分かりますよね。でも腎臓となると……「えー

朝、目が覚めた瞬間。「あ〜、喉がカラカラ！！」こんな経験ありませんか？こういうとき、まず思い浮かぶのは口呼吸ですよね。もちろん、口呼吸が原因の場合もあります。でも、整体的に見ると、もうひとつ気になるこ

福岡県みやま市瀬高町　　　大牟田市健老町　にて「二宮整体」と呼ばれる整体法で整体やってます。【月２整体指導室】です。施術のペースは月に２回程度で。これが店名の由来です。秋が深まり、冬が近づくと、「血圧

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