9月 整体的生活 第1回 ああ、今年もこの季節が来たなぁ

福岡県みやま市瀬高町   大牟田市健老町 にて「二宮整体」やってます。【月2整体指導室】です。第1回 ああ、今年もこの季節が来たなぁ毎年、夏の冷えや疲れが出やすいこの時期。なぜだかは分かりませんが、右

8月整体生活⑥お盆を境に、体は引き締まっていく

福岡県みやま市瀬高町   大牟田市健老町にて「二宮整体」やってます。【月2整体指導室】です。これからの体は、お盆を境に少しずつ引き締まっていきます。そうなると、夏特有のぼんやりした感じが抜けて、やる気

8月整体生活⑤体には「波」がある。調整に一番いいタイミングとは

福岡県みやま市瀬高町            大牟田市健老町にて「二宮整体」やってます。【月2整体指導室】です。同じ刺激を体に与えても、実はものすごく変化する時期と、あまり変化しない時期があります。人間

8月整体生活④明け方の冷え、侮ることなかれ

福岡県みやま市瀬高町   大牟田市健老町にて「二宮整体」やってます。【月2整体指導室】です。立秋を境に、朝晩には少し爽やかな風が吹くようになり、夜の虫の声も変わってきましたね。季節は確実に動いています

8月整体生活③その汗、急に冷やしていませんか?「汗の内攻」に注意

福岡県みやま市瀬高町   大牟田市健老町にて「二宮整体」やってます。【月2整体指導室】です。夏はエアコンのある環境が多いので、これは夏全般に言える話です。かいた汗に冷たい風を当てて急に引っ込ませてしま

8月整体的生活②熱中症と「骨盤の開き」、整体的に紐解いてみる

福岡県みやま市瀬高町   大牟田市健老町にて「二宮整体」やってます。【月2整体指導室】です。7月の終わりから8月にかけて、毎年決まって「今日診てもらえますか?」「発熱しました」というお声が増えます。夏

8月整体生活①8月は身体の「衣替え」の時期

福岡県みやま市瀬高町   大牟田市健老町にて「二宮整体」やってます。【月2整体指導室】です。早いもので、今年も体の上では折り返し地点、お盆がやってきます。一年で一番、体が夏の暑さに対応するために皮膚を

7月 整体的生活 夏を元気に乗り切る習慣

「夏を元気に乗り切る3つの習慣」福岡県みやま市瀬高町   大牟田市  2店舗にて整体やってます。【月2整体指導室】です。梅雨が明ければ、肌にまとわりつく湿度が落ち着いて、汗がかきやすくなります。腎臓の

7月 整体的生活 腎臓と皮膚

「腎臓と皮膚は仲間です」福岡県みやま市瀬高町   大牟田市  2店舗にて整体やってます。【月2整体指導室】です。「だるい・重たい・むくむ」、この3つが揃ったら腎臓がくたびれているサインです。この時期、

7月 整体的生活 夏のクーラー問題(笑)

「夏のクーラー問題、男女で適温が違う理由」福岡県みやま市瀬高町   大牟田市  2店舗にて整体やってます。【月2整体指導室】です。夏になると必ず出てくる話題、「家族でクーラーの適温が違って困る」問題。

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