福岡県みやま市瀬高町
福岡県大牟田市健老町で
【二宮整体】やってます、
月2整体です。
１０月の整体的生活ブログです
一年の内で一番空気も乾燥し、水分が不足しがちな秋口から春先にかけて、しっかり水分を摂るようにしていると一年の体の伸び縮みがよくなってきます！
水分補給の本格的な時期は秋と冬なんです！！
「水もしたたるいい女」
これは触れただけで、水がしたたるくらいみずみずしいという意味だそうです。
生まれたての赤ちゃんで体の水分は70パーセント。そして、年齢と共に枯れていきます。どれだけ体の中に水分を保てるかが若さなのです！
なので、せっせとリップクリームや肌の保湿する前に内側から満たしてあげてくださいね(笑)
ちなみに上唇左があれている方は胃、下唇は腸があれているサインだそうです。
水分の足らない肌は新陳代謝がうまくいかなくなるのでくすんじゃいますよ(゜д゜)！
やはり！若々しいお肌は秋の水分補給と冷え対策からですよ(^o^)/
秋冬の水分補給、これは実践する価値あり！！、
やってみるとお肌に敏感な女性の方なら、次の春夏の体調や肌のコンディションが全然違うことを実感するでしょう！
肌をつまんでみて、パッ！と手を放して、戻りが遅いのは水分不足なんですよ。
では、この辺で。
