この時期から
桜が咲くころまでは
春に向けて
身体はどんどん弛んできます

すると極端に
「冷え」というものに
弱くなってしまうんです


靴下の２枚履きや
足湯などの冷え対策は

ぜひ試してほしいものです

今はまだ寒さに対して
気をつけて
いらっしゃるでしょうが

３月に入ると油断して
身体を冷やして
しまう方が多いので
注意してくださいね

同じ気温でも
身体の冷え方が違うので
注意が必要です

例えばですが
お子さんが公園などで

元気に遊んでるときには
身体が冷える
なんてことはないのですが

帰り際にお母さん同士で
おしゃべりしてて
じっと立っている時も

お子さんも一緒に
立ったままだと急に冷えだします

「ママ～！お喋りやめて
　　帰ろ～よ！」

なんて
ワガママいってるときは
自分の要求が通らない時
ですから

より
身体が冷えて
しまいます

目で見える温度で

冷えるのではなく

体感で冷えて

しまうこともあるんです

今回はこの辺で